Atletické tréninky

Novinka Tip
Obr 1
2 000 Kč 2 000 Kč 2 000 Kč od 2 000 Kč - –6 % - –6 % - –6 % až –6 %

Běžecké kurzy od ledna do června 2022 ve třech blocích po osmi lekcích každou středu od 18:00 do 19:15 hodin. 

Informace:

  • délka běžecké lekce 75 min
  • individuální posouzení techniky
  • konkrétní doporučení pro další trénink
Cyklus
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
2 000 Kč 2 000 Kč 2 000 Kč od 2 000 Kč - –6 % - –6 % - –6 % až –6 % 2 000 Kč 1 890 Kč 2 000 Kč 1 890 Kč 2 000 Kč 1 890 Kč od 1 890 Kč
Skladem (> 3 ks) Skladem (> 3 ks) Skladem (> 3 ks) Skladem (> 3 ks) Skladem (> 3 ks) Skladem (> 3 ks) Zvolte variantu

Program:

  • rozklusání
  • dynamický, nebo statický strečink
  • speciální běžecká abeceda
  • hlavní část tréninku
  • vyklusání
  • posilování středu těla
  • strečink (protažení)

Průběžně:

  • výbava běžce, materiál
  • obecná doporučení, příprava na trénink
  • výživa
  • prevence a zranění
  • cvičení, doplňkové aktivity
Místo konání:
 
ACsport.cz Gorkého 40, 602 00 Brno kde je zázemí pro účastníky. Praktická běžecká část a cvičení probíhají v parku okolo hradu Špilberk.
Maximální počet účastníků kurzu: 12 osob

Naši trenéři a členové běžeckého týmu BehejBrno.com pod vedením Martiny Mendrekové se věnují běžeckým skupinám dle potřeby a výkonnosti.

Termíny a ceník:

12. 1. - 2. 3. 2022 (8 lekcí) začátečníci - pokročilí - 2000,- Kč (1890,- pro absolventy předchozích kurzů)

9. 3. - 27. 4. 2022 (8 lekcí) začátečníci - pokročilí - 2000,- Kč (1890,- pro absolventy předchozích kurzů)

4. 5. - 29. 6. 2022 (8 lekcí) začátečníci - pokročilí - 2000,- Kč (1890,- pro absolventy předchozích kurzů)

Cena jednorázového vstupu na tréninkovou lekci je 250 Kč. 

Kurz můžete věnovat svým blízkým formou dárkového poukazu. Kontaktujte nás mailem na info(@)behejbrno.com.

Kód Kód: 22261/12. 22261/12.2 22261/9. 22261/9.2 22261/4. 22261/4.2 Zvolte variantu
Jméno značky: BehejBrno.com
Kategorie: Tréninky a kempy

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: